Cum să îți periezi dinții corect: Ghidul complet
Igienă Dentară 29 Mar, 2026 Dr. Greavu - Cimpoeșu Dana Elena

Cum să îți periezi dinții corect: Ghidul complet

Periajul dinților este cel mai important pas în rutina de igienă orală.

Tehnica Bass Modificată

Plasați periuța la un unghi de 45 de grade față de gingie.

Cât timp să periezi?

Minimum 2 minute, de două ori pe zi.